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2012/03/27 





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はい、そこ! スクワットは膝の直下にかかとがくるように。





[ 2012/03/27 00:35 ] 未分類 | トラックバック(-) | CM(2)

なんて事だ。
「これだけは他人に見られたくないポーズランキングベスト5」の2位じゃあござんせんか!
ましてや写真に撮られてしまうなんざツイてない人々だぁ。

ウゥッ、先ほどから涙が溢れて止まりません・・。
[ 2012/03/28 19:46 ] [ 編集 ]

>seininさん
スクワットをなめちゃぁいけません。
なんてったって、効果的な全身運動なんですから。

しかしね、こういう瞬間につい指が動いちゃうってのは、持って生まれた性分としか言いようがありません。(^^)
[ 2012/03/28 20:15 ] [ 編集 ]

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